きゆるぎと出会う前の自分は、 こうするべき、 こうあるべき、 という決め事がとても多く、 自分にも人にもそれを強いていました。今から思えば、とても窮屈で、 日々ストレスだらけ、体調にも人間関係にも歪がでるほどでしたが 当時はそれが当たり前すぎて…