体調がととのわない、そんな日が続いていました。 どうしたものか…。 まずは姿勢を変えてみました。 起きている時、寝る時 身体がまっすぐになるようにしていると 不調の症状は現れなくなり 気持ちもスッキリしてきて 回復に向かいはじめました。 姿勢はとて…
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