ものを取ったり置いたり、椅子に座ったり立ったり 歩くこと、車を運転すること、言葉を発すること、 あらゆる行動、言動が雑な時は呼吸も気にせず 自分も周りも緊張したり、その場の氣が一瞬にして変わってしまいます。 自分が穏やかな心でいるときは自然と…
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