少し前から しばらく膝が痛んでいました 呼吸や動きを使って 自分で色々と やっていましたが その時は痛みが和らいで 楽になりますが また痛くなるということを くり返していました その頃は 進みたい気持ちはあるのですが 責任を引き受ける勇気や 変わるこ…