戦闘術を極めて、それを護身術へと応用する、という動画を最近、目にしました。 女性や子供でも使えるように考案されたもので、動き方は洗練されたものです。 動き方で目にとまったのは、筋肉にまかせた反射や力を使ったものではなく、体幹からの柔らかい動…
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