あおさ

旅の友

新しい目標、期限を決めて取り組みはじめると すぐにサポートしてくれる人があらわれました。心強い申し出☆ この流れを大切にして 一緒にかなえていこう(^〇^) と、心が震えました。みんなで目標に向かう楽しさ 去年、虹色列車を続けるなかで 実感することが…

受け取って変わっていこう

「スマホに変えたい。」 頑なに嫌がっていたのに 御自らスマホに変えたいとは!! 母の変化は止まらず、なかなかの快進撃。 買いに付き添う人 LINEが使えるようになるようにとすぐお友達申請を送ってくれる人 この設定だけは押さえた方がいいよとアドバイス…

みているものを変えていく

もういい歳だから大事にしてあげなきゃ。 助けてあげなきゃ。 いたわってあげなきゃ。母に向けていた 弱者だから守ってあげなくちゃ という思いを手放す機会をいただきました。 母にも創造の力が宿っている 何歳になったって 発揮できる力に目を向けよう。と…

坦々と

次々と 坦々と 自分のなかの小悪魔ちゃんをお掃除していく 一人をなんとかお掃除して やったぜ~!!って浮かれていると 背後からポカっとやられちゃったりするから いつも坦々と一つに囚われ過ぎずにお掃除お掃除。 誰かが訪れ何かしらホコリを置いていく度…

小休止  

3ヵ月と少し取り組んできた目標を一つ終えて 振り返ると 祈って 目の前にあらわれたことに楽しく取り組めるように 沢山サポートしていただきました。 その流れに乗って氣持よくどんぶらこしていくうちに どうしたらこんな風に運んであげられるのだろう? 自…

目の前にあらわれること

前回書いた通り みんなも自分も、まるっと幸せになることを祈って 今年の抱負を決めました。 祈って決めて舵をとったのですから、その途上で出会うこと 目の前にあらわれることは 辿りつくのに必要なことで。 それに目を背けると舵がくるいます。 コントロー…

抱負

明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします 2020年の幕開け みんなも自分も、まるっと幸せになる☆☆☆ことを祈って今年の抱負を決めました。 天地に人にたくさん助けていただきながら、 叶えていこうと思います(^ー^) それと千里の道も一…

閃きをカタチに

春からはじまった業務が一段落。 はじめて皆で集まって食事会をしました。昔は、 大人数での食事会などでは、 何を話したらいいかと戸惑ってばかりだったあおさ。今は、どうやったらみんなと楽しめるかな~♪ ワクワク☆と、楽しむことに前向きになりました。 …

空いたところに

最近、心と体をなるべくニュートラルな状態にすることにしています。 そうして執着で続けていた仕事があることに氣がつきました。 これを一つ、見直して終息させることにすると、 ちらほらと別の仕事の依頼が入るようになりました。 それはこれからやってい…

お掃除

食べたら太るってわかっているのに、 つい食べちゃう やらなきゃと思うけど、つい寝ちゃうつい○○しちゃう。 そんな「ちゃうちゃう」を自分の内に飼っている人は自分のなかに複数の人がいるなって自覚が嫌ってほどあると思います。そして、わかっちゃいるけど…

氣がつく

自分をニュートラルに保つため 身体の緊張をぬいていくことを こまめにすることが増えました。電車の揺れを使ったり、歩いたり 座っているときも、アレコレと。そうしてニュートラルに近い状態で 過ごす時間が増えるとおかしいな…と、うすうす気がついてはい…

体験のお陰で

本を読んで知ったスピリチュアルな世界。 読んだ直後はなるほどなるほど!と実践して 素敵!! と、なんとなく心地よくしていても 何かちょっと嫌なことや、仕事が立て込んだりすると 吹っ飛んでしまい、 今はそれどころじゃない! この人は例外だ!許しがた…

ひらく

きゆるぎと出会って 閉じていた感覚器官をひらいたり、 逆にボリュームをしぼったり 以前よりコントロールできるようになると はた目には以前と変わらぬ環境に暮らしているのに、以前より快適で、今ある環境を豊かでありがたいものと感じられるようになりま…

自分をみつける

自分のなかにいる 全てが上手くいくことを望んでいる自分を いつもみつけて その自分で物事を選んでいくと いろんなことが上手くいく。現状、自分では何ともならないようなことも 何とかなる方向に導かれる。 周りに助けられることもある。楽しく上手く解決…

今すぐしあわせになる

あおさは最近、 いろいろなことを楽しむようになりました。いろいろ楽しめるようになったのは、 自分のよりどころが少し変わったから 。今までは、頭であれこれ考えて 今までの経験やら、知識やらを頼りにして、 ベストはコレ!とジャッジ。 そして行動して…

おかげさま、おまわりさん

10月に入って都心にある変化がおきました。 それは大勢のおまわりさんの町の見回り。 深夜も、明け方も、時間を問わず、天候に関わらず行われていました。 最初は何かわからなかったこの巡回も 22日が近づくにつれ 即位の礼が無事に行われる為のものとわかり…

目標のある生活

ある目標を掲げました。 取り組んでいくと、目標を掲げる前とは心の在り方も行動もそれまでとは変わってきました。 悩みどころも、どうしたら達成できるだろう?をいつも心のなかに置いて 前向きなものになりました。 「今の自分」では達成出来ない『目標』…

どこに力を使ってる?

自分が活躍していきたい分野一点に力を注いでいるか? ( ゜д゜)ハッ! 見直す機会をいただきました。自分のどんなところが、人に真似されているか 観察して1日。真似していただいているのは、全部が営業の仕方でした。つまり真似したいと思われるくらい魅力を…

双方向

自分が出来るあることで人に出来るようになるまでサポートする 機会をいただきました。 以前は一方的に教えるスタンスできましたが最近、あおさのなかなか出来ないことがその人にとってはいとも簡単に出来てしまうことだと判明し、 教えあえる関係に変わりま…

お蔭さまで

虹色をかきはじめて8年ほど経ちました。成長しようと取り組むなか虹色列車を書かせていただいたことで、自己分析の苦手なあおさも、週に一度は今週、少しでも成長していたかな?と振り返らせていただくことが出来ました。上手くいかないことはどうしたら上手…

流れを止めない

いただいたアドバイスを書き出して 一つずつ取り組んでいくと2、3取り組んだだけでも、先週書いたように身体も心も楽になっていき、アドバイスを受け取るってとても大切と実感しました。そして、どうして与えていただいたものを今まで受け取らなかったのか?…

聞く耳をもつ

沢山いただいたアドバイス一体どれくらい素直に取り組んだかな? 振り返るとやっていないことが沢山ありました。リストを作って取り組み始めるとまず気持ちがスッキリしてきました。そして身体が楽になっていきました。 すると周りが見えるようになって今、…

仲直り

肌荒れにしばらく悩んでいましたが、 少しずつ快方に向かってきました。こうやって表に出て来てくれてよかったな、と心から思えたところから、 まだ症状は続いているのに気持ちが楽になっていきました。そうすると、悪いモノをどうにかして変えたい!という…

繋がっているから

セミナーで訪れた場所、 クライアントさんにお伝えしたりしていないのに、 ドンピシャで行かれたようでした。 そんな偶然が何度か重なり 私たちは本当に繋がっているんだなと感じました。 だからこそ自分が幸せになることがとっても大切で。 自分の幸せが、…

ありがたき幸せ

昨日稽古の終わりに教えていただいたワークを帰ってから繰り返し、思いつく度、場所さえあれば行っていると自分の身体ではないみたいになっていた体調が整ってきました。 いつも必要な時、必要なものが与えられていて与えられた時、感謝して受け取ることが幸…

虹色

雨も風も雲も、 目の前の景色も みんなみんなありがたいなあそんな風に感謝の心で ご飯を食べていると 目の前に虹色がかすかに見えて それは大きくのびて 大きな虹になりました。与えられているものに感謝すると 世界は輝き出すようです。

行ってきたよ!

辛いときにも笑顔にするといいよ。 そうすると辛くて緊張していた身体が 緩んでいくのを目の当たりにしました。仲間が辛いときに ちゃんと笑顔を選択できたことに感動しました。ちゃんと笑顔を選択したその人には ちゃんと笑顔の結果が訪れました。辛いとき…

イメージ通りに

何かに取り組もうとした時、ふとイメージがわくことがあります。 それを実現させるのが苦手なあおさでも、いざ始めると楽しくてイメージがカタチになった喜びをカタチになる前から先払いでいただいているような感覚になります。 そういう時は途中、どんなこ…

掃除をすると

今年の春、大掃除をして古いものを たくさん手離したと思っていましたが、本日、大掃除をすると まだ手離していないものが たくさん出てきました。新たに増やしたもの というよりは、春には手離せなかったものが 楽に感謝して手離せるようになったようで(^ー…

素直になる、楽になる

あることに挑戦してみることにしました。 達成できる見込みは、決心した当初 マイナス云十パーセント(笑) でも、癒され楽になるのはどちらかな? 挑戦する方か、諦める方か、 その規準で挑戦する方に決めました。 大事業を成功させた!というような大それた…