安心感

光をいっぱい呼吸して
自分の中が満たされていくと
安心感に包まれていく

するとさっきまで悩んでいたことや
まわりの出来事や
人のことなど
全く気にならなくなる

誰かの選択や行動、言動を
批判したり、責めたりすることもない

人は安心感に包まれていると
何かに囚われることがなく
こんなにも楽なんだなぁ( ´ ▽ ` )