胸の前で手を合わせ祈る・・・
その時、自分がどこにいるか本当に感じていただのだろうか…？
私は、神社さんの神前や神棚の前などで、
手を合わせて祈るという事を日常的にしていますが、
先日、その時の自分の状態を知り、衝撃を受けました。
パーソナルトレーニングを受けてから、感覚や動きに変化が起こり、
自分の体の使い方を一つ一つ、確認したり修正したりしている中で、
今まで、何気なく行っていた、“手を合わせる”という動作で、
いかに自分のバランスを崩していたかを知ったのです。
パーソナルを受けた翌日。
“バランスボード”という器具があるのですが、私は何の気なしにそれに乗ってみました。
二日前までは、バランスがとれず、グラグラとして一秒たりとも立っている事が出来なかった代物。
でもその日は違いました。自分の重心の位置、バランスの取り方、踏み圧や頭蓋底の感覚さえも分かり、乗る事が出来るようになっていたのです。
驚きながらその感覚をしばらく味わっていたのですが、
ふと、少し手を挙げてみると・・・
グラッ！
立っているだけだと、バランスが取れていた体が、
何かをしようとした瞬間に、そのバランスが崩れるのです。
武道の稽古中でも、よく教えていただいていた「何かをしようとした瞬間に崩れている」という事が、こんなに顕著にあらわれてるとは思いもよりませんでした。
手を合わせた時、グラグラでバランスが悪く崩れた状態だったとしたら、そこで感じたものや願ったものは、グラグラで崩れているものだったかもしれない！？
私は、頭をハンマーで打たれたような衝撃を受けました。
でも、同時に、
じゃあ、これからは、手を合わせる瞬間も、お茶碗を持つ瞬間も、人と話をする瞬間も、
治療している瞬間も、どの瞬間も、
あの、バランスが取れてしっかり立っている時の状態でいられれば、
自分の全身が、全細胞が、絶妙なバランスを取り合って最善の機能を発揮し、
色々な事が変わる！人生が変わり出す！
そう思えてなりませんでした（＾＾）
みどりん
