１０年前、２０年前の自分の写真。
久しぶりに見てみると、どんなことを思うでしょうか？
若い！
細い！
当時の流行の服やメイク、今となって笑える！？(笑)
いろんな思いがあると思います。
先日、１０数年前の写真が出てきました。
自分だけだなく、喜柔生の仲間たち。
確かに若いといえば若いのですが。。。
正直、
「今の方が断然良い！！」
そう、
みんな、今の方が元氣で若くて、生き生きとしているんです！！
１０数年経っているということは
確実に年は重ねているわけですが、
そんなことはものともせず、
今の方が良い！！
と自信を持っているのは、
外側をお化粧やオシャレで取り繕った若さや美しさではなく、
心も体も芯から元氣になって、
自分の持っている魅力が内側からにじみ出てきている、
その魅力が自信となって、生き生きとしているように感じました。
＊＊＊
自分が選んでいるもので、
日々自分は創り変えられていきます。
もう年だから、
この年になってこんなことするなんて、
もういいかな、
そんな考え方でいると、
選ぶものが自分を老いさせてしまいます。
結果、
実際に年齢を重ねている以上に、
老いを加速させているとしたら、
そんな残念なことはありませんよね？
若く生き生きとした自分
年齢以上に老いた自分
意識を変えるだけで、どちらも自由に選べます。
昔の写真を見ていて、
改めて
教えてもらいました(*^^*)
きんとうん
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意識を変えて、生き生きとした自分で生きたい方、
ぜひ、ご参加ください！！
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7月開講です＼(^o^)／
