元氣に生きる！

歳を取ることに任せていると

いろんなことが衰えていきます

体力、氣力、あらゆる力がなくなっていくと共に

ワクワクや感動すること

心が動かなくなっていきます！

なので

毎日何か一つできるようになることを

増やしていきます

そうすることで

希望を持って

体も心も元氣に

生きることができます(^^)