私たちは他人のことは良くわかっても
自分のことは良くわからないですよね！
人から
『あなたとAさんは◯◯なところが良く似てるよね』
って言われてびっくりすることがありませんか！
自分で
『私はこういう人』と思い込んでいる
ことは多々あります！
自分を知るために
目の前の人をよーく観察するといいですよ！
良いところも悪いと感じるようなところも
ありがたいなぁと思って教えてもらいます！
すると自分の思い込みが
今の自分に制限をかけてしまっていることがあります！
例えば
運動は苦手と思っていたけど
本当はイメージした通りに体を動かせなかっただけで
体を緩めて
姿勢を整えて
体を連動して動かすことをトレーニングしていったら
運動能力が格段に上がるということがあります！
自分の思い込みで制限をかけてしまっているところを
みつけて外していくことで
人生を拡大していくことができます！
また意識の深い部分で制限をかけて
しまっていることはstage３の制限を外していく
ワークを使って癒していくとどんどん楽になって
成長、成功していきます(^^)
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