2018-04-30 集中のバランス みかん ゴールを決めて、 何が何でも絶対ゴールするぞ!と決めたらあとは委ねることが大事なんだけど、 どうしても、ついついゴールまでの道のりから外れそうになると、 いやいや、絶対ゴールするぞ!とまた意識する。それがテンションになってしまう(ToT)集中と委ねることのメリハリが上手くなるように 自分を変えるよう稽古したいと思います。 みかん