2024-03-05から1日間の記事一覧

プンプン丸

腹立つ~!! って プリプリ怒って 頭に血がのぼっている時は 体を動かすといいですょ^^ プッシュアップしたり スクワットしたり ランニングしたり 頭にばっかり血液が集中しているのを 動かすことで全身に。 怒りという感情に飲み込まれている状態では 幸せ…