シンプルに

言われたことを
言われた通りにやっていれば
すぐに出来るようになるのに
余計なことを考えたり
やったりするから
出来るはずのことが
出来るようにならない
この複雑な意識の構造を
つくったのは私
ただシンプルに
心を開いて
体を開いて
感じたままを受け取り
行動できるように
意識の構造をつくり変えていく