柔らかく

身体がかちかちで硬かったおれんジン。
稽古に取り組み始めて、このままじゃどのワークも恐怖でダメだと
もい、日々ストレッチや、癒し、すこしづつ柔らかくなりました。

絶対無理！
とおもってた、平足飛びも足首と腰をゆるゆるに柔らかくして
できるようになりました。

出来ないことを克服するには、
言われた通りのことをそのまま素直に実行することと
少しの勇気。