2019-06-01から1日間の記事一覧

体の声を聴く

ある時 急に膝が痛みました そこにはどんな感情があるのか? 記憶があるのかを体に聴いてみました 自分の痛みを隠すために 人のせいにしてきたこと 自分の痛みを感じないようにしていたことがわかりました 相手を傷つけたり 奪ったりしていたこと 罪悪感から…