リラックスを目的とした時、よく、肩の力を抜いて、と表現されることがあります。 私自身も、何かをやろうとしたとたんに、それまでは力んでいなかったのに、肩にグッと力を入れてから何かを行っていた事も多々ありました。 ところが、肩に力を入れて、自分…
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