目標を決めたらそれに向かってがんばっていく。それは、目標を達成するために当然行うべきことです。ところが、自分が思うがんばる、は、実は、がんばらないと、と、ガチガチに緊張したままの体と意識でいる事が多いです。踏ん張って、がんばって、力をだす…
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