ここ最近、稽古で、体の重みを感じながら動いていく、ということに集中して取り組んでいます。 思い通りに体を動かすことは、簡単なようで、実は奥が深い武道の真髄でもある、と感じます。 体は、緊張して動かそうとしていれば、自分の自由に動かせるように…
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