2年ぶりに登拝に参加させていただきました。 2年前より、体力も筋力も確実に落ちている この一年、稽古もほとんど参加してこなかった。 登拝して降りてきたら、起き上がれないくらいへとへとなんじゃないだろうか？ 全身筋肉痛なんじゃないだろうか？自分の…