光をいっぱい呼吸して 自分の中が満たされていくと 安心感に包まれていくするとさっきまで悩んでいたことや まわりの出来事や 人のことなど 全く気にならなくなる誰かの選択や行動、言動を 批判したり、責めたりすることもない人は安心感に包まれていると 何…