３月 久しぶりにスキーに行きました。 若い頃は力まかせにターンしてカッコよく滑ろうとがんばってました。 でも歳と共に力はなくなりあちこち痛めていたりするので 力を使ってターンをすると身体のあちこちに負担がきてとてもきつくなっていました。 そこで…