最近、武道で、力みを入れて脱力する力を深く学んでいます。ここ最近になって、ようやく体で体現することが少しわかりかけてきました。 体で体現する、ということは、言葉でわかったと思っても、実は難しくて、やってみると、あれ？ということもよくあります…
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