2024-03-30から1日間の記事一覧

体と心の健康

eye

日常の生活、動作と自分自身の人生とはリンクしています。何かきた、何か問題がおこった、と思われる時、人はついつい緊張してしまいがちですが、それも、実は日常の自分自身の動作や、意識、考え方にもリンクしています。 逆にいうと、本当の意味で体や心に…