2/2、ふふ（＾＾）の日

どうして稽古会に参加するのか、
自分の心を見直して参加した日のこと。

動きの一つ一つのかたちを
まずは覚えて、
ハラコシに頭と胸の重さをのせるようにして
土踏まずに乗って動くと
覚えたかたちに自然となるような
感覚がかすかにありました。

天地にのって手足をおなかと結んで動けたなら
覚える作業が必要なくなっていくんだろうな。
あらゆることが自ずとなるところまで、
この感じを大切にして、
身体をつくっている心をみそいでいこうと思います。