体と心

自分が安心できる体の状態を探していると
それは重心が安定している時でした。

寝ている時、起きている時、
歩いている時、座っている時
少し意識するだけで
体調は格段によくなりました。

そうしていると、
もっとキレイになりたいなとか、
仕事や日常をよりよくしていきたいなとか
省エネを通り越して怠慢に近い状態から、

いい意味で欲が出てきました。

体と心は同じもの、
それを今更ながら実感しています。