同じ出来事に出会っても、
それに対してどんな感情を持つかは、
その人の自由です。
こんなことされたんだから怒って当然なんてことはなく、
それを当然と思わない人もいるし、
どう思うかは自由に選べるんです。
だとしたら、
嫌な思いを持つより、
ありがたいな、嬉しいなという思いを選びたいなぁとわたくしは思います。
だってその方が幸せそうだから(笑)
言動も沸き起こる思いも、
全ては自分で選べる。
というより自分で好んでそれを選んでいる。
楽にゆ～ったり幸せに生きたいなら、
何を選べばいいか？
その表情、言葉、態度、思いは、
なりたい自分になる選択か？
いつもそこに立ち返ります^^
みかん
