の大風邪を引いてもた。
お熱に鼻水、咳にと辛いっちゃ辛いんだけど、
あたいの身体頑張ってくれてるなぁ〜って、
ありがたさと生きてるなぁってしみじみ。
当たり前と思ってることへの感謝を感じました。
そして、宗家から、
運動・休養・栄養が大事だょって教わってるのに、
苦手な栄養をないがしろにしていたこと、反省［；*＿*；］
一人暮らしだとなかなかね〜
なんて言い訳しつづけてきたけど、
今年になってまだ三ヶ月弱しかたってないのに、
二回も風邪引くなんて、いいかげんにしないと体に申し訳ないよね。
苦手な栄養部門にも取り組みまっす♪
みかん
