稽古でいろんな仲間とフリーワークをしました。
中心からバランスを崩すと
不安になり、自分のなかのいろんな反応が出て来ました。
そのなかでも人生に問題を引き起こしている
体の動きについてアドバイスをいただきました。
その動きはどんな意識から生まれているのか。
教えていただくと思い当たる節が多々。
1時間にも満たない時間、
とても学びになりました。
ちゃんと隠している恐怖に気づいて、
それを中心の意識に結び変えていく稽古に
していかれるよう、
まずはそれを望んでいこうと思います。
あおさ
