一事がバンジー

窮地の時ほど呼吸し続ける大切さを
とても実感しました。

窮地に陥らないのがもちろん一番いいのです。
そうなる前に氣づいたら、足を動かし
いつも安心安全快適のなかにいればいい。

うっかり、にっちもさっちもいかない状況に
なった時は、呼吸をして自分のなかにあそびをみつける。
そうすると動かせるところが必ず見つかる。

学んできたことが現実で活かせると、
現実は変えられる創りだせる感覚が
自分のなかにうまれて
それが一つ自信貯金になりました。