朝、目を開ける前に
目の前に散々と輝く朝日をイメージし
その光にいっぱい感謝し、祝福します
すると自然と笑顔になります
自分やこの世界が光に包まれていくと
安心感や愛に満たされた感覚になっていきます
そして
『皆が幸せでありますように』と祈ります
その意識で目覚めると
気持ち良く一日をスタートすることが出来ます(^^)
その意識から外れた時には
意識をつくり直します
これをやっていくと
嫌なことに出会わなくなっていきます
出会う人に親切にされたり
いろんなことがスムーズに進んでいったり
今まで気になっていたことが気にならなくなったり
とても快適に過ごせるようになります
お試しあれ〜( ´ ▽ ` )
