ただ何となく
日々のことに追われて過ごしていた頃は
ちょっと休める時間ができた時に
風邪をひいたり
張り詰めていた糸が切れたように
やる気がなくなってしまったりしていました
ところが何か目標を持って
生きるようになると
自然と体調や心のバランスを取るようになって
体調を崩すことが少なくなりました
そして何よりも目標を達成できた時
自信に繋がります！
そこからまたやる氣が生まれるという
サイクルが出来てくると
毎日が楽しくなってきます！
小さなことからで良いので
目標を持って生きる癖をつけると
人生の上昇気流に乗って行かれます(^^)
