出会うものは自分。
一番身近に自分のことを教えてくれるのが身体です。
通常運転時、私の平均体温は36.5度前後。
基本的に夏でも冬でも暑いと感じることが多いです。
そんな私が何だか寒いなぁ、冷えるなぁと感じる時がたまにあります。
どんな時かというとそれは、イライラしたり怒っている時。
諸々のバランスが乱れ、あちこち無駄な緊張が入り冷える。
何年か前にそれに氣づいた時、
身体が教えてくれるとはこういうことかぁと、
改めて感謝の氣持ちでいっぱいになり、
それと同時にもっと大切にしようと心から思いました。
そしてその範囲を少しずつ外側に広げていくと、
出会う出来事、見知らぬあの人も、あれもこれも自分自身だということがわかってきました。
期待というフィルターを介さず、
結果だけを見ると自分が本当に望んでいることがわかります。
人生を変えたいと思ったら、
まずは自分の本当の望みを知ることからです。
みかん
